soupeolait naturellement!!!!!!

mes humeurs du moment,mon quotidien et mon régime

27 juin 2008

menu du vvendredi

p'tit déj': 4 pts
beurre      1 pt
biscottes  2 pts
thé sucré  1 pt

déjeuner:8 pts
artichaut
feuilletée aux légumes 2 pts
poisson                      2 pts
1 cc d'huile                 1 pt
yaourt                        3 pts

goûter: 2pts
barre chocolat 2pts

dîner: 8 pts
cake aux légumes                           3 pts
crudités (tomate et cœur de palmier)
surimis                                          1 pt
1 cc de vinaigrette                          1 pt
danette chocolat                             3 pts


Posté par soupeolait à 22:18 - mes menus - Commentaires [2] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

Commentaires

juste 22, c'est super ça !!! félicitations

Posté par lilofe, 29 juin 2008 à 14:06

et le wweek end ? t'es restee weight watchers???

Posté par moimeme, 29 juin 2008 à 22:02

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